Bruciore di stomaco: 6 rimedi per alleviarlo

Il bruciore di stomaco si manifesta con la sensazione di acidità che è accompagnata spesso da reflussi e da emissione di gas dalla cavità orale. Questa condizione si verifica generalmente dopo i pasti. Un eccesso di acitià nella mucosa per periodi prolungati è pericoloso perchè può provocare ulcere e costituisce un ambiente favorevole per un battere molto pericoloso per la salute dello stomaco: l’Helycobacter pylori. Naturalmente il primo riflesso deve essere quello di correggere le propria alimentazione, ma esistono comunque dei rimedi che possono alleviare i bruciori di stomaco e ristabilire un’acidità normale all’interno della mucosa gastrica.

Tisana all’achillea

In caso di bruciore di stomaco mettete un cucchiaio di foglie secche in una tazza e versate dell’acqua bollente. Coprite e lasciate in infusione per dieci minuti, quindi filtrate e bevete. Se si è soggetti a bruciore di stomaco di frequente si consiglia di usare questo rimedio dopo ogni pasto per digerire bene e per prevenire che l’ambiente dello stomaco diventi troppo acido provocando acidità e reflusso.

Cumino

Quando venite colti dal bruciore di stomaco fate riscaldare mezzo litro d’acqua. Aggiungete un cucchiaio di cumino in polvere e mescolate bene. Bevete questo composto a piccoli sorsi finchè i dolori si saranno attenuati.

Ananas

Se siete spesso soggetti a bruciori di stomaco mangiate dell’ananas a fine pasto. Infatti l’ananas contiene un enzima, chiamato bromelina, che è in grado di calmare i bruciori immediatamente.

Liquirizia

Fate bollire 50 g di liquirizia in un litro d’acqua per 10 minuti. Quindi togliete dal fuoco e lasciate macerare per 20 minuti prima di filtrare. A questo punto bevetene. Questo rimedio è particolarmente adatto per quelle persone che accusano bruciore di stomaco spesso: bevetene tre volte al giorno per tre settimane.

Timo

Mettete 15 g di timo in un litro d’acqua bollente, lasciate in infusione 15 minuti e filtrate. Bevete una tazza di questo infuso tre volte al giorno, dopo i pasti. Nel caso in cui i dolori persistano, prendetene una tazza ogni ora fino a che il bruciore sparisce.

Mandorle

Mangiare 5 mandorle al giorno è sufficiente per diminuire l’acidità di stomaco. Il suo olio deposita una pellicola protettiva sulle pareti della mucosa gastrica.