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Riza Box - Come stare bene dopo i 60 anni
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Riza Box – Come stare bene dopo i 60 anni

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Come star bene dopo i 60 anni

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Mantenersi giovani a lungo non è solo una questione di corredo genetico fortunato, ma soprattutto di scelte quotidiane antiage. Ciò è vero in particolare dopo i 50-60 anni, quando ciò che decidiamo di mettere nel piatto ogni giorno, il modo in cui trascorriamo la nostra giornata…

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Speciale Senior - Artrosi. Le cure dopo i 60 anni

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Col passare degli anni tutti i tessuti corporei, comprese le cartilagini articolari, possono perdere di efficienza; ecco allora comparire l’artrosi, a causa della quale le articolazioni tendono a irrigidirsi, rendendo difficoltoso il movimento. Bisogna allora rassegnarsi a non riuscire più a fare quello che si faceva prima?

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