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BOX-cucina sana in poco tempo def
I piatti a basso indice glicemico
Via il colesterolo con i piatti bruciagrassi
Le nuove ricette facili e veloci
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I piatti a basso indice glicemico
Via il colesterolo con i piatti bruciagrassi
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Box

Riza Box – Cucina sana e veloce

Vuoi imparare e a cucinare piatti sani ed equilibrati in poco tempo? Ecco la box che fa per te! Ricevi 4 guide pratiche e IN REGALO il pratico timer.

 

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I piatti a basso indice glicemico

I piatti a basso indice glicemico

Hai sempre fame, spesso già poco dopo mangiato? Il tuo problema è il grasso che si accumula soprattutto sulla pancia? La tua dieta probabilmente è troppo ricca di zuccheri. Ci sono infatti degli alimenti che possono far impennare la glicemia, ovvero i livelli di zuccheri nel sangue…

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Via il colesterolo con i piatti bruciagrassi

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Il colesterolo fa parte della famiglia dei lipidi, o grassi, ed è un componente della membrana delle cellule. In quantità fisiologiche, è indispensabile per mantenere il corpo in salute ma, se i livelli nel sangue sono elevati, si trasforma in uno dei fattori di rischio maggiori per cuore e cervello.

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Le ricette proteiche

Le ricette proteiche

Antipasti, primi, secondi e dolci: ognuna di queste portate può contribuire all’apporto proteico del pasto se preparata con gli ingredienti giusti e completata rispettando le corrette combinazioni alimentari. Scopri in questa guida i nutrienti necessari per dimagrire e avere…

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Le nuove ricette facili e veloci

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C’è un luogo comune diffuso e difficile da estirpare che sostiene che la cucina casalinga sana e dimagrante richieda grande impegno, molto tempo e discrete abilità culinarie. Non è così e a dimostrarlo c’è anche questo nuovo ricettario targato Riza.

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Timer

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Prendi il tempo giusto per le tue ricette grazie a questo pratico ed elegante timer!

Cosa rende le nostre box speciali?

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    Il benessere, direttamente a casa tua

    2

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