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BOX-tecniche di rilassamento def
Le tecniche di rilassamento
I chakra per rigenerarsi
La meditazione: il segreto del benessere
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La meditazione: il segreto del benessere

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Riza Box – Le tecniche di rilassamento mentale e fisico

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Le tecniche di rilassamento

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Non si può parlare di rilassamento senza citare anche i suoi opposti: stress, ansia e tensione, condizioni tipiche della società contemporanea. In questo libro presentiamo le tecniche corporee per ristabilire in poco tempo uno stato di calma e benessere.

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La meditazione. Il segreto del benessere

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I chakra per rigenerarsi

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Olio Essenziale Flora - Limone

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