Basta soffrire per amore!

Bisogna smettere di credere che esista un amore puro e un amore sporco, un amore divino e uno diabolico, un amore sacro e uno profano. L’amore è attrazione, desiderio, piacere… e basta! Dobbiamo ricordare che Eros è il motore fondamentale che muove l’universo e il pensiero è il suo nemico. Niente domande, né progetti, né schemi in cui inserirlo. L’amore arriva non per legarci a qualcuno ma per far evolvere noi stessi, per consentirci di esprimere nuovi volti, per attivare energie sconosciute.

L’indice del libro

Introduzione | Quando ti innamori ascolta te stesso, non ciò che pensi
Capitolo 1 | L’amore è eros, un’energia infinita che ti trasforma
Capitolo 2 | Niente modelli, progetti o domande
Capitolo 3 | Amare dà gioia, allora perché ne soffriamo?
Capitolo 4 | Eros è sempre alla base della coppia

Vivi la passione, non pensare a quanto durerà

In amore ci piace illuderci, ci piace proiettarci nel futuro, inseguire dei modelli, porci dei dubbi. Ci chiediamo se durerà, se è la persona giusta, se è vero amore. Così non assaporiamo l’ardore che stiamo vivendo e rischiamo di rovinarlo con fantasticherie su quello che sarà, alla ricerca di schemi in cui inserirlo. Quindi non ragionarci sopra, non creare dilemmi, semplicemente osserva quello che provi. Come fai a sapere se il tuo rapporto con lui o con lei funziona? Semplice: se c’è il desiderio. Altrimenti, è un’altra cosa.

Le sofferenze sono figlie della nostra mente

L’amore è fonte delle gioie più grandi ma spesso è anche all’origine di acuti tormenti. Non dipende dalla natura dell’amore, ma dall’atteggiamento con cui viene vissuto. L’errore sta nel voler incanalare quest’energia vivificatrice, nel pretendere che sia come l’immaginiamo. Come evitare tali dolori? Occorre vivere l’amore senza volerlo guidare; accettare che cambi nel tempo e che ci cambi. Non bisogna creare dipendenza dal partner e non insistere a proiettare a tutti i costi il legame nel futuro.

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Raffaele Morelli

Psichiatra e psicoterapeuta

Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. Direttore della rivista Riza Psicosomatica

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I volumi della collana già pubblicati:

Il passato non conta
Mai ragionare sui tuoi disagi
Non pensare, immagina
Fidati solo del tuo istinto
Ciò che cerchi è dentro di te
Sei molto più di ciò che credi
Smetti di criticarti
Cosa fare quando soffri
Libera la mente dai troppi pensieri

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