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Ci sono frasi che si rivolgono direttamente all’anima. Piccole istantanee capaci di cogliere, in poche parole, una verità profonda. Sono quello di cui abbiamo bisogno, quando ci sentiamo confusi, insicuri, quando perdiamo il senso dell’orientamento nella nostra vita. Possono rappresentare il conforto in un momento difficile, l’ispirazione per un cambio di passo, possono infonderci coraggio o calmarci, consolarci o renderci più intraprendenti. Sono in grado di dare un nuovo sapore al corso di una giornata, trasformare uno sguardo, accendere una scintilla. Si tratta di minuscoli tesori di saggezza, che possiamo utilizzare come utili compagni di viaggio.

Abbiamo scelto di concentrarci su sette territori dell’anima che rappresentano le fonti primarie del nostro benessere. Ciascuno di questi ambiti costituisce un capitolo del libro, un sentiero da esplorare attraverso le parole di poeti, scrittori, filosofi, scienziati e saggi di ogni epoca e cultura.

Indice del libro

Introduzione | Le parole giuste sono come semi che fanno germogliare la nostra anima
Capitolo 1 | Lezioni di felicità
Capitolo 2 | Il segreto dell’amore
Capitolo 3 | L’arte di realizzare se stessi
Capitolo 4 | Godiamoci il tempo
Capitolo 5 | Impariamo dalla natura
Capitolo 6 | Il magico potere dei sogni
Capitolo 7 | Il valore del silenzio

Come usare questo libro?

Come usare questo libro? Nel modo che più ci è congeniale. Lo si può leggere tutto di seguito, lo si può aprire a caso, si può decidere di iniziare la giornata con una delle sue frasi oppure di leggerne una appena prima di andare a dormire. Ti invitiamo a sfogliare queste pagine senza fretta, a soffermarti sulle frasi che più risuonano in te. Ma il consiglio è di non riporlo nella libreria una volta terminato. Perché questo è uno di quei libri che, periodicamente, vale la pena di riprendere in mano.

Redazione Riza

Da oltre 40 anni offre strumenti pratici per migliorare la vita quotidiana.

I contenuti sono curati da un’équipe di esperti e terapeuti, guidata dall’esperienza del gruppo Riza, punto di riferimento riconosciuto nel panorama della psicosomatica, della salute mentale e fisica.

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Il formato eBook è consultabile su PC, Mac, eBook reader, iPhone, iPad, dispositivi Android. Puoi scaricarlo come PDF o ePub. Il PDF è consultabile su tutti i dispositivi ma è consigliato solo per scopi precisi (per esempio se desideri stampare delle pagine del libro). Il formato ePub è stato creato specificamente per una lettura ottimizzata dei libri digitali perché il testo si adatta automaticamente a seconda dello schermo che stai usando. Il formato ePub è consigliato per tutti i dispositivi tranne il Kindle.

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