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Dolori articolari: le nuove cure
Come disinfiammare le articolazioni e le cartilagini in modo naturale
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Dolori a polsi, ginocchia, schiena, collo che danno stanchezza e anche difficoltà nel camminare. Questi sono i sintomi tipici dei dolori articolari, oggi sempre più diffusi, anche quando non assumono le caratteristiche di una vera e propria malattia.
Come vedremo in queste pagine l’alimentazione e lo stile di vita sono come sempre le nostre armi migliori per allontanare il pericolo dell’artrosi.
L’indice del libro:
- L’editoriale | Puoi vincere l’artrosi con le cure naturali
- Capitolo 1 | Il tuo percorso di benessere
- Capitolo 2 | Rigenera le articolazioni naturalmente
- Capitolo 3 | La dieta antinfiammatoria
- Capitolo 4 | Gli altri aiuti per le tue articolazioni
Ringiovanire le articolazioni fa ringiovanire anche te
In base ai dati del Ministero della Salute le malattie reumatiche e osteoarticolari rappresentano la condizione cronica più diffusa nella popolazione italiana. Soffrono di artrosi circa 5 milioni di italiani, più donne che uomini se si considera la fascia d’età dopo i 50 anni. L’artrosi è caratterizzata da un danneggiamento e da una progressiva perdita del tessuto cartilagineo che si accompagna ad altre alterazioni articolari. Ma è soprattutto sinonimo di difficoltà a muoversi senza dolore.
Sebbene l’artrosi sia una malattia degenerativa, destinata cioè a peggiorare con il tempo e per certi versi fisiologica, non è una condanna né al dolore né all’immobilità. Le nostre articolazioni sono strutture complesse che hanno bisogno, per poter restare giovani, della giusta manutenzione, che passa anche da uno stile di vita che sia rispettoso delle loro esigenze.
Redazione Riza
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