4 manuali pratici per il benessere dell’intestino

Pronto soccorso colon irritabile

La salute del colon è fondamentale. Questo particolare segmento dell’apparato digerente infatti governa una serie di importanti processi biochimici dai quali dipendono il nutrimento, la disintossicazione, la difesa dell’intero organismo, ma anche il tono dell’umore, i livelli di energia vitale e la nostra capacità di transitare da una stagione all’altra senza subire eccessivi contraccolpi. Le guide pratiche Riza: pronto soccorso colon irritabile è il libro giusto per scoprire i rimedi naturali, i probiotici e gli integratori più adatti da affiancare a una dieta ad hoc per il benessere del tuo intestino.

Il potere curativo dei probiotici

È un mondo dentro a un mondo, quello che popola il nostro intestino. In ben 300 metri quadri di pareti intestinali vivono decine di tipi di esseri, tra cui fermenti lattici, batteri, lieviti e funghi in quantità elevatissima: almeno dieci volte superiore al numero delle nostre cellule. Grazie a questi, il nostro intestino – e dunque l’intero corpo – può funzionare correttamente. Per mantenere l’intestino in salute vengono in soccorso i probiotici, dei microrganismi che si trovano in cibi e integratori e che, una volta arrivati vivi nel colon, possono aiutarci a ristabilire l’armonia. Il potere curativo dei probiotici è una guida completa, grazie alla quale realizzeremo un investimento redditizio a favore del nostro benessere fisico e mentale.