Crisi di coppia

«Non esistono veri “problemi di coppia” ma solo problemi individuali che trovano nella coppia il loro “terreno di espressione”. Sei in crisi con lui o con lei? Per prima cosa occupati di te…»

– Dott. Andrea Nervetti

“Non andiamo più d’accordo. Come devo comportarmi?”, “Si è spenta l’attrazione fisica. E adesso cosa succederà?”, “Mi ha lasciato e non riesco a riprendermi. Come uscirne?”: ecco alcuni dei problemi per cui le coppie vanno in crisi o che sorgono quando l’unione finisce. Questo genere di domande nasce spesso da una visione idealistica e perfezionistica dell’amore e da due convinzioni, entrambe errate: “É colpa mia” oppure “É colpa dell’altro”. Immobilizzati da queste certezze ingannevoli, ci sentiamo persi e non sappiamo cosa fare.

La prima cosa da sapere è che non sono mai i motivi apparenti a determinare una crisi, che in sé rappresenta sempre una possibilità di evoluzione, un bivio importante per la vita a due.

La crisi di coppia può diventare un’opportunità per trasformarsi, maturare e favorire così la nascita dell’uomo e della donna che siamo destinati a diventare.

Quando arriva una crisi, la prima cosa da fare è quindi smettere d’ingabbiarsi in una logorante narrazione dei motivi, dei difetti dell’uno e dell’altra, ma iniziare a occuparsi di se stessi: creatività, passioni, interessi sono in grado di farci rinascere come individui e aiutare la coppia a uscire dall’impasse.